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有直接的物理指涉對象
如果我們童年時期嚴重缺乏維生素
理性認識到確實有統領一切的自然法則
(Link) 我想我的身體告訴我說我缺乏維他命,所以我需要吃這東西。
但如果你「只是為了維持健康」而想要服用或是你有想要怪罪給維他命不足的某種症狀,
或者你有某種症狀你準備歸咎於維生素的缺乏。
維生素 B12 缺乏是一種很普遍的現象,另一則評論,也綜合分析了九份美國的研究報告